Wusstest Du, dass Erfolg zu 40% in unserer Macht liegt? Die Psychologieprofessorin und Autorin Dr. Sonja Lyubomirsky hat herausgefunden, dass wir mit unseren Gedanken, Entscheidungen und Handlungen maßgeblich unser Level bewusst beeinflussen können.
"Wir alle wollen einfach gut aussehen, schön sein und einen optimalen Eindruck hinterlassen. Doch neben unserer Schokoladenseite haben wir auch Ecken und Kanten. Es ist gut, beides zu kennen, denn nur dann kann man bewusst damit umgehen."
In dieser Folge stelle dir eine Teilnehmerin aus meinem Coachingprogramm vor, Jeanette Scheuernstuhl. Jeanette hat im Februar ein 1:1 das Coaching begonnen. Jetzt im October haben wir nocheinmal über ihren Weg gesprochen. Ursprünglich kam sie ins Coaching, als sie – wie sie selbst sagt mental an einer 3 stand, ja und im Laufe dieser Coachingreise hat sich das ziemlich verändert. Höre selbst!
Dein Mindset entscheidet darüber, wie du mit Problemen, Herausforderungen und Aufgaben umgehst. Ob du jetzt denkst:
„Bloß keinen Fehler machen.“ Oder aber: „Ich krieg das schon irgendwie hin.“
Ob du denkst: „Kann ich nicht.“ Oder aber: „Wenn es mir wirklich wichtig ist, lerne ich es halt.“
Dieser Podcast kann dein Leben auf den Kopf stellen. Und zwar so, dass du alle möglichen Probleme auf einmal in einem anderen Licht siehst. Dass du das, was unlösbar erscheint, auf einmal für machbar hältst.
Stell dir doch mal nur für einen kurzen Moment vor, alle „ Ja Aber´s“ würden auch nur für einen kurzen Moment oder auch für die nächsten 10 Minuten oder 20 Jahre nicht gelten. Stell dir mal vor, wie dein Leben dann aussehen würde.
Ob für dich die Begrenzungen in deinem Leben entscheidend sind oder die Möglichkeiten, die sich auftun. Du entscheidest.
Die Frage ist: Wer willst du sein? Ein Coach ist NICHT jemand, der dir hilft besser zurecht zu kommen. Du brauchst keine Hilfe. Ein Coach ist jemand, den du dir leistest, deine Muster zu verstehen, deine Komfortzone zu vergrössern und dein Leben bewusster zu gestalten. Ein Coach ist jemand, der das Licht anmacht. 💡
Den Link zu einem kostenfreien Gespräch findest du HIER. Die Frage ist: Bist du dabei?
Mach dir Freude, Catrin
